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Qual o papel da ABRASFE na Metax?

A ABRASFE – Associação Brasileira de Fôrmas, Escoramentos e Acessos é uma entidade criada inicialmente por oito grandes empresas do segmento de fôrmas e escoramentos, que identificaram a necessidade de união para o estabelecimento de critérios técnicos e comerciais aplicáveis às obras.

Após sua consolidação, com a definição de estatuto, missão e valores, a ABRASFE passou a permitir a filiação de outras empresas, mediante análise do atendimento às premissas e exigências de qualidade de produtos e serviços. Esse processo tornou o quadro associativo mais completo e representativo do setor.

Dentre os diversos ramos de atuação da ABRASFE, destacam-se como objetivos de sua criação:

a) Coordenar o marketing dos associados, visando à divulgação dos benefícios dos sistemas de fôrmas, escoramentos e acessos;
b) Capacitar a mão de obra dos associados e das empresas consumidoras de seus produtos;
c) Incentivar o estudo e a pesquisa nas áreas de engenharia e administração, com foco na qualificação dos produtos do segmento;
d) Promover o constante desenvolvimento das normas técnicas seguidas pelo setor, atuando em conjunto com a ABNT;
e) Liderar os associados na defesa dos interesses do segmento junto à esfera pública.

Atualmente, a ABRASFE conta com 21 empresas conveniadas, entre elas a Metax, que contribui ativamente nos comitês técnicos e comerciais por meio de reuniões trimestrais e do desenvolvimento de trabalhos em parceria.

Nessas reuniões, são discutidos temas de interesse comum entre os associados e definidos os próximos passos para o desenvolvimento técnico e comercial de cada área, sempre respeitando a individualidade e a confidencialidade das informações de cada empresa.

Os materiais produzidos pelos comitês, após desenvolvimento e revisão pelos participantes, são divulgados aos membros, que passam a aplicar as novas diretrizes em suas operações. Até o momento, já foram elaborados artigos e desenvolvidos diversos conteúdos, tais como:

a) Recomendações para o preenchimento de ARTs;
b) Recomendações para escoramento de vigas periféricas;
c) Recomendações para escoramento de vigas e lajes periféricas;
d) Recomendações de segurança e cálculo para estruturas inclinadas;
e) Recomendações de deformações limite;
f) Método para análise da maturidade do concreto;
g) Combinações de ações para cálculo estrutural;
h) Desenvolvimento e publicação da norma ABNT NBR 15.116;
i) Análise do impacto da produtividade da obra com o uso de sistemas de fôrmas e escoramentos;
j) Padronização de procedimentos e contratos.

Atualmente, os membros estão trabalhando na atualização da norma NBR 15.116 para submissão à ABNT, além de avaliar estratégias para divulgar a importância desse trabalho junto aos futuros engenheiros.

Entre as principais vantagens de ser membro da ABRASFE, destaca-se o aumento da segurança, a correta utilização dos equipamentos e a maximização da produtividade dos sistemas locados.

Na Metax, evidenciamos nossa condição de membros da ABRASFE em nossas propostas comerciais, por meio da inserção do logotipo da associação, permitindo que o cliente reconheça, desde o primeiro contato, um importante diferencial institucional. Somos gratos por participar e contribuir com o desenvolvimento do setor, fortalecendo nossas práticas e mantendo uma relação profissional e colaborativa com nossos concorrentes.

Sete cuidados com o corpo nos dias de calor intenso

Dias de calor intenso exigem cuidados extras com a saúde. Segundo a nutricionista Flávia Ferazzo, o organismo perde líquidos naturalmente ao longo do dia — e essa perda se intensifica no calor, podendo causar alterações metabólicas. Veja como atravessar os dias de calorão com mais conforto e segurança.

Hidratação em primeiro lugar

No calor, o corpo elimina água e sais minerais pelo suor para regular a temperatura. Sem reposição adequada, podem surgir tonturas, cãibras, queda de rendimento físico, falta de disposição e dificuldade de concentração.

“A sede é um sinal tardio de desidratação”, explica Flávia Ferazzo. Por isso, o ideal é beber água ao longo do dia, mesmo sem sentir sede. Um bom indicador é a urina: quanto mais clara, melhor o nível de hidratação.

Alimente-se bem

Frutas e vegetais ricos em água ajudam a manter o equilíbrio hídrico. Melancia, folhas verdes e outras frutas têm alto teor de líquidos e são fontes de potássio, mineral importante quando há muito suor. O leite também contribui, pois contém mais de 80% de água em sua composição.

Evite alimentos gordurosos em dias muito quentes, pois a digestão tende a ser mais lenta, aumentando a sensação de mal-estar.

Exercícios físicos no calor

Durante a atividade física, a perda de líquidos e minerais é ainda maior. A água já é suficiente para regular a temperatura corporal, prevenir cãibras e reduzir a fadiga, mas exercícios longos podem exigir bebidas isotônicas.

Recomendações básicas:

  • Antes do exercício: 400 a 600 ml de água, pelo menos duas horas antes;
  • Durante: se durar mais de uma hora, 150 a 350 ml a cada 20–30 minutos;
  • Após: beba água até saciar a sede.

Use roupas leves

A dermatologista Sara Bragança recomenda tecidos leves, como algodão e malha, que absorvem melhor o suor. Evite tecidos sintéticos e roupas escuras, que retêm mais calor. Lave as peças após o uso para evitar irritações e proliferação de bactérias.

Para dormir melhor

O calor costuma atrapalhar o sono. Tomar um banho frio antes de deitar, evitar bebidas quentes e usar roupas leves ajudam. Mantenha o quarto arejado e dispense cobertores sempre que possível.

Suor excessivo

Aplicar antitranspirante logo após o banho potencializa seu efeito. Manter axilas e virilha depiladas facilita a evaporação do suor e reduz o mau odor. Em casos de suor nos pés, talco ou antitranspirante também podem ajudar.

Fuja do sol nos horários críticos

A temperatura corporal deve se manter em torno de 37 °C. Para evitar sobrecarga do organismo, evite exposição solar entre 10h e 16h. O fisiologista Daniel Portella alerta que o excesso de calor pode levar à hipertermia, condição em que o corpo perde a capacidade de regular sua temperatura, causando desmaios e outros riscos graves à saúde.

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